juni 2026
Hatha yoga i Bygdegården
Ett pass för att förbättra din styrka, balans och rörlighet. Du övar på dynamiska och statiska rörelser i kombination med andning och arbetar utifrån dina egna förutsättningar oberoende av takt och tempo. Genom att träna kroppen blir vi starkare och smidigare och samtidigt hjälper övningarna oss att slappna av och vila.
Yinyoga i Bygdegården
I yin praktiserar vi aktiv närvaro i stillhet. Rörelserna är mer av en passiv form där vi söker en gräns i för att kunna hålla positionen en längre stund. 3-7 minuter. Då får muskler slappna av och mjukar upp bindväven runt leder, ben och organ. Vår rörlighet ökar vilket ger energi och flöde till kroppen.…
Hatha yoga i Bygdegården
Ett pass för att förbättra din styrka, balans och rörlighet. Du övar på dynamiska och statiska rörelser i kombination med andning och arbetar utifrån dina egna förutsättningar oberoende av takt och tempo. Genom att träna kroppen blir vi starkare och smidigare och samtidigt hjälper övningarna oss att slappna av och vila.
Yinyoga i Bygdegården
I yin praktiserar vi aktiv närvaro i stillhet. Rörelserna är mer av en passiv form där vi söker en gräns i för att kunna hålla positionen en längre stund. 3-7 minuter. Då får muskler slappna av och mjukar upp bindväven runt leder, ben och organ. Vår rörlighet ökar vilket ger energi och flöde till kroppen.…
Morgonyoga Grogarnsberget
Starta dagen här – en unik plats omgiven av hav och naturens ljud. Yoga med mjuka rörlelser och meditation. Oavsett du gjort yoga tidigare eller är van utövare kan du delta. Efter yogapasset kan du stanna kvar, njuta av en eklare frukost med havsutsikt och gemenskap. Yogapass och frukost bokas separat här under. Tag med…
Hatha yoga i Bygdegården
Ett pass för att förbättra din styrka, balans och rörlighet. Du övar på dynamiska och statiska rörelser i kombination med andning och arbetar utifrån dina egna förutsättningar oberoende av takt och tempo. Genom att träna kroppen blir vi starkare och smidigare och samtidigt hjälper övningarna oss att slappna av och vila.
Yinyoga i Bygdegården
I yin praktiserar vi aktiv närvaro i stillhet. Rörelserna är mer av en passiv form där vi söker en gräns i för att kunna hålla positionen en längre stund. 3-7 minuter. Då får muskler slappna av och mjukar upp bindväven runt leder, ben och organ. Vår rörlighet ökar vilket ger energi och flöde till kroppen.…
juli 2026
Morgonyoga Grogarnsberget
Starta dagen här – en unik plats omgiven av hav och naturens ljud. Yoga med mjuka rörlelser och meditation. Oavsett du gjort yoga tidigare eller är van utövare kan du delta. Efter yogapasset kan du stanna kvar, njuta av en eklare frukost med havsutsikt och gemenskap. Yogapass och frukost bokas separat här under. Tag med…
Hatha yoga i Bygdegården
Ett pass för att förbättra din styrka, balans och rörlighet. Du övar på dynamiska och statiska rörelser i kombination med andning och arbetar utifrån dina egna förutsättningar oberoende av takt och tempo. Genom att träna kroppen blir vi starkare och smidigare och samtidigt hjälper övningarna oss att slappna av och vila.
Yinyoga i Bygdegården
I yin praktiserar vi aktiv närvaro i stillhet. Rörelserna är mer av en passiv form där vi söker en gräns i för att kunna hålla positionen en längre stund. 3-7 minuter. Då får muskler slappna av och mjukar upp bindväven runt leder, ben och organ. Vår rörlighet ökar vilket ger energi och flöde till kroppen.…
Morgonyoga Grogarnsberget
Starta dagen här – en unik plats omgiven av hav och naturens ljud. Yoga med mjuka rörlelser och meditation. Oavsett du gjort yoga tidigare eller är van utövare kan du delta. Efter yogapasset kan du stanna kvar, njuta av en eklare frukost med havsutsikt och gemenskap. Yogapass och frukost bokas separat här under. Tag med…
Hatha yoga i Bygdegården
Ett pass för att förbättra din styrka, balans och rörlighet. Du övar på dynamiska och statiska rörelser i kombination med andning och arbetar utifrån dina egna förutsättningar oberoende av takt och tempo. Genom att träna kroppen blir vi starkare och smidigare och samtidigt hjälper övningarna oss att slappna av och vila.
Inget evenemang hittades!