Keralas Elefant
Vår indiska yogalärare kallade den här sekvensen elefanten. En yogaställning som har sitt ursprung i Kerala. Den sträcker ut, stärker hela kroppen och ska ge mental klarhet.
Vår indiska yogalärare kallade den här sekvensen elefanten. En yogaställning som har sitt ursprung i Kerala. Den sträcker ut, stärker hela kroppen och ska ge mental klarhet.